BIODESCODIFICACIÓN DE LA DEPRESIÓN

 

Definición: Alteración de la conciencia, la percepción y la conducta que se caracteriza por sentimientos de tristeza, descorazonamiento y apatía. Está ligada a un drama personal ya sea este consciente o inconsciente.

Técnico: 4 ª Etapa Embrionaria. Conflicto general de identidad, territorio, desvalorización y culpabilidad

Sentido biológico: La depresión es un sentimiento último de desesperanza.

Es la manifestación pasiva de la agresividad no expresada hacia uno mismo. De-Presión etimológicamente significa «Quitar presión» (de mi vida). La depresión permite al sujeto “quitar la presión” de los dramas con los que carga.

Conflicto: Conflicto de identidad.

Y conflicto de territorio, desvalorización o culpabilidad.

Si a un conflicto de territorio se produce una reducción de las hormonas (“neutralización hormonal” a modo de protección), la expresión física del conflicto se atenúa, dando lugar a un nuevo conflicto de desvalorización y culpabilidad más sutil (depresión).

Hombre diestro: Conflicto de desvalorización y culpabilidad.

Hombre zurdo en neutralización hormonal: Conflicto de territorio activo.

Mujer zurda o diestra en neutralización hormonal: Conflicto de territorio activo.

Mujer diestra: Conflicto de frustración sexual enmascarada en que la sexualidad es vivida como un territorio (“es mío”).

En todas las depresiones en las que hay culpabilidad, esta se manifiesta como un elemento que perpetúa la depresión.

La desvalorización se vive como “estoy solo” y la culpabilidad como: “es culpa mía por qué no hago nada para dejar de estar solo”.

Esto se expresa en un conflicto en el que “no podemos ocupar nuestro territorio”. 

Depresión estructural endógena: Historias transgeneracionales o de proyecto sentido, duelos no hechos, responsabilidades sobre dramas no asumidas. Pérdidas económicas, duelos, dramas amorosos, muertes, abandonos… Puede deberse a un bloqueo en la circulación de la energía en el clan (imposibilidad de ser feliz sin permiso).

Depresión coyuntural reactiva: (Tienen una razón traumática precisa). Las personas que sufren esta depresión se desvalorizan de gran manera. El conflicto está bastante claro pues aparecieron los síntomas en los seis meses posteriores al gran shock.

Depresión compensada: Puede provenir de una de las dos anteriores, la diferencia es que aquí se compensa los efectos trabajando, haciendo el payaso, riendo en desmedida, ocupándose demasiado… El conflicto debe alcanzarse tras traspasar esta barrera.

 

DEPRESIÓN INVERNAL

Definición: Depresión que aparece en los meses en que hay menos intensidad solar. Suele afectar más a las mujeres que a los hombres.

Técnico: 4 ª Etapa Embrionaria. Conflicto de padre y conflicto de muerte.

Sentido biológico: Ver sentido biológico de depresión y añadir los conceptos de “falta de sol” en referencia a la falta del padre. Y el de la relación inherente del invierno con la muerte.

Conflicto: Conflicto en relación con el Padre y la Muerte.

• “Mi padre murió”, “tengo miedo que mi padre me mate”, “mi padre no me da vida”…
• Se me cae el cielo sobre la cabeza.
• Inhibición para la supervivencia, para no caer más bajo.
• Conflicto de contacto prolongado con la oscuridad (con nuestras sombras).
• Falta de vida.

 

DEPRESIÓN PUERPERAL o POST-PARTO

Definición: Forma de depresión más o menos leve y casual que afectar a las mujeres (aunque también menos frecuentemente, a los hombres) después del alumbramiento de un hijo.

Técnico: 4 ª Etapa Embrionaria. Conflicto de desvalorización y separación.

Sentido biológico: En el momento del parto pasamos de mujer a madre. Perdemos una vida interior que en los últimos meses era “nuestra” y solo “nuestra” y ahora debemos cuidar de ella como vida independiente de la misma forma que hizo nuestra madre. Perdemos un tipo de vida, a la vez que afrontamos una tarea nueva que puede asustarnos y desvalorizarnos

Conflicto: Conflicto de separación con nuestra madre y conflicto de sentirnos desprotegidas.

Generamos un miedo a nuestro nuevo rol. Seguramente tengamos algo pendiente con nuestra madre o contra nuestro padre, que no se sintieron capaces en su momento o debido a que nos sintamos separadas de ellos.

Diccionario Bio-Emocional: Joan Marc Vilanova Pujó

 

DEPRESIÓN (ver también: NEURASTENIA)

La depresión implica una profunda tristeza interior, una acumulación de emociones inhibidas provocando un conflicto entre el cuerpo y la mente.

Esta enfermedad está conectada con un suceso señalado de mi vida.

La depresión se traduce por desvalorización y culpabilidad que me corroen por dentro.

Si soy depresivo, me siento miserable, menos que nada; vivo en el pasado constantemente y tengo dificultad en salir de él.

El presente y el porvenir no existen.

Es importante efectuar un cambio ahora en mi modo de ver las cosas porque ya no es como antes.

La depresión frecuentemente es una etapa decisiva en mi vida (por ejemplo: la adolescencia) porque me obliga a volver a cuestionarme.

Quiero a toda costa tener una vida diferente.

Estoy trastornado entre mis ideales (mis sueños) y lo real (lo que sucede), entre lo que soy y lo que quiero ser.

Es un desequilibrio interior (quizás químico y hormonal) y mi individualidad es irreconocible.

Me siento limitado en mi espacio y voy perdiendo despacio el sabor de vivir, la esencia de mi existencia.

Me siento inútil.

En otras palabras, la depresión tiene en su origen una situación que vivo frente a mi territorio, es decir lo que pertenece a mi espacio vital, sean personas (mis padres, mis hijos, mis amigos, etc.) animales (mi perro, mis peces, etc.) o cosas ( mi trabajo, mi casa, mis muebles, etc.).

El conflicto que vivo puede estar vinculado a un elemento de mi territorio que tengo miedo de perder: a una pelea que tiene lugar en mi territorio y que me molesta (por ejemplo: las peleas entre hermanos y hermanas).

He aquí expresiones que revelan cómo me puedo sentir: “Me ahogas!”, “Me chupas el aire!”; “Aire!”.

A veces también, siento dificultad en delimitar o marcar mi espacio, mi territorio:

¿Qué es lo que me pertenece en exclusividad y qué es lo que pertenece a los demás?

Las personas depresivas frecuentemente son permeables a su entorno. Siento todo lo que sucede alrededor de mí y esto incrementa mi sensibilidad, de aquí un sentimiento de limitación y la impresión de estar invadido por mi entorno.

Así, abandono porque encuentro la carga demasiado pesada, ya no tengo el gusto de vivir y me siento culpable de ser lo que soy. Incluso puedo tener tendencia a la auto – destrucción.

También puedo tener “necesidad de atención” para ayudarme a valorizarme; la depresión se vuelve en este momento, un medio inconsciente para “manipular” mi entorno.

La risa ya no forma parte de mi vida.

Poco importa la razón, compruebo ya ahora la causa o las causas subyacentes a mi estado depresivo.

¿Viví yo una presión de joven?

¿Cuáles son los acontecimientos señalados vividos en mi infancia que hacen que mi vida parezca tan insignificante?

¿Es la pérdida de un ser amado, mi razón de vivir o la dirección de mi vida que ya no consigo ver?

Huir la realidad y mis responsabilidades no sirve de nada (por ejemplo: suicidio) por más que esto parezca ser el camino más fácil. Es importante constatar las responsabilidades de mi vida porque necesitaré otra cosa que antidepresivos para hacer desaparecer la depresión: debo ir a la causa.

A partir de ahora, comprendo que soy un ser único.

Tengo valores interiores excepcionales.

Puedo retomar el control de mí – mismo y de mi vida.

Tengo elección de “soltar” o de “luchar”.

Tengo todo lo necesario para cambiar mi destino.

Responsabilizándole, adquiero más libertad y mis esfuerzos están recompensados.

El Gran Diccionario de las dolencias y enfermedades de Jacques Martel

 

Vídeo propuesto de Salomon Sellam:

 

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